カテゴリー別アーカイブ: 野菜

大根の葉っぱ

このあいだスーパーで地元野菜を買いました。青々と大きな葉をつけた大根でした。普段買っている大根は葉が既に落とされたものが多く、葉をつけた大根は久しぶりだったので「さて・・葉っぱを何に使おうか・・・」と考えてしまいました。 … 続きを読む

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じゃがいもの芽

いつも通りにスーパーで買ってきたじゃがいもが1週間程度おいていただけでたくさんの芽が生えてきました。なんでだろうとは思いましたが深く追求することはせず、とにかく芽が生えたものから優先的に使ってしまおうという程度でした。 … 続きを読む

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しその葉っぱ(大葉)の保存方法

青じその葉っぱ(大葉)の保存方法です。

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にんじんの皮むき

ニンジンは身が固いのでダイコンの様にスルスルっと桂剥きしにくいですよね?ニンジンの皮むきにはいろんな意見がある様です。

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食品の冷凍保存について

我が家は主に週末に食材を買いだめするのですが、野菜はどんどんしおれたり傷んできたりします。・・・当たり前ですが・・・ 余裕があるときは茹でて冷凍保存をしたりもするのですが、

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ブロッコリーの茎は食べれる?

店頭に並んでいるブロッコリー、もこもこした部分のほに茎の部分もだいぶ残されているものをよく見かけます。

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旬の食材

旬の野菜 春夏秋冬で整理しようと思ったら、すでにきれいにまとまったサイトがありました。月で分かれてるのもいいですね。→ 旬の野菜メモ  

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小松菜

小松菜の旬は12月〜2月の冬で、産地は東京、埼玉、群馬などの関東地方や新潟が主だそうです。 栄養価も高く、カルシウムはほうれん草の5倍だそうです。 シャキッとした歯ごたえは、煮物や炒め物に適しています。

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