2017-04-07

最近仕事が忙しく、深夜頃の帰宅だったり、次の日が早くて満足に寝れなかったりが入り乱れて、寝落ち習慣に逆戻りしています。 寝落ちで体力は回復するものの、寝不足は解消しないので大変です。