経験や体験の話題 長時間運転の前日はたっぷり睡眠 本当は、たっぷり睡眠が習慣になっているといいのですが、私は普段3〜4時間睡眠です。仕事中もたいして眠くはならないので生活する上で問題無いのですが、それが翌日長時間運転ともなると話しが違います。 2017.06.16 経験や体験の話題車や電車など乗り物の話題